牙周炎
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诊断方法
治疗方案
  • 饮食保健
  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 推荐食谱
牙周炎日常保健 漱:将留在口中及牙齿上的残留物漱掉,可用2%~5%食盐水。 嗑:上下嗑叩牙齿10~15次,以运动牙根部,起到固齿作用。长期坚持,能使牙周病得到控制,未患病的牙齿得到保护。 赶:每次就餐后,刷牙之前,把洗净的食指伸进口腔,顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来,还起到按摩牙床的作用。 按:经过上面几步骤后,在用食、拇指轻轻按摩牙龈10~15次,从上到下逐个按摩,以改善病变组织的血液循环,有利于炎症的迅速消除。 提:经过推赶后,再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。 出现牙周炎症状,也可直接用牙粉刷牙,东 恒 牙 宣 方,早晚刷牙前,以牙刷沾水并甩干,沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟,再以清水漱口,每日早晚各使用一次。 牙周炎食疗保健 1、黄瓜2根,去瓜瓤,加瘦肉肉糜15克,同炒,佐餐食用。用于胃中积热的患者。 2、粟米100克,洗净,文火煮粥,入鸡蛋一枚,每日食1小碗。用于气血不足型患者。 3、燕麦饼100克,文火煮粥,入鹌鹑蛋4只。每日食2小碗。用于脾肾两虚型患者。 4、鲜嫩竹叶,加薄荷叶5叶,沸水冲泡,待凉后,频频含漱。用于风火上攻的患者。 5、青鱼1段(250克),油煎后,放水煮汤,并入黑木耳15克。食鱼喝汤。用于脾肾两虚型患者。 6、马兰头30克,与煮熟之鸡蛋2只同煮,加食盐少许,煮30分钟后喝汤食蛋。用于胃中积热的患者。
1.宜吃高维生素的食物; 2.宜吃粗纤维的食物; 3.宜吃弱碱性的食物。
鸡蛋清
鸡蛋
鸽蛋
鸭肉
1.忌吃辛辣刺激性的食物; 2.忌吃热燥性的食物。
啤酒
白酒
杏仁
白扁豆
1.宜吃高维生素的食物; 2.宜吃粗纤维的食物; 3.宜吃弱碱性的食物。
菠菜芹菜粥
芹菜包子
素炒菠菜
菠菜羹
菠菜水饺
菠菜松
豆腐泡大豆芽发菜汤
大豆芽冬菇脚腐皮汤