尿失禁
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  • 推荐食谱
1、尿失禁患者应保持摄入液体2000―2500毫升/日左右。 2、尿失禁患者要避免酒精,少喝葡萄柚汁,戒烟。尿失禁患者要避免咖啡因,咖啡因也是一种利尿剂。 尿失禁患者要克制水份摄取,尤其是睡前。
1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
鸡心
芝麻
腰果
松子(炒)
1.避免酒精,少喝葡萄柚汁,戒烟。 2.要避免咖啡因,咖啡因也是一种利尿剂。 3.要克制水份摄取,尤其是睡前。
乌骨鸡
腐竹
白扁豆
虾皮
1.宜吃高蛋白有营养的食物; 2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物; 3.宜吃高热量易消化食物。
木瓜粥
木瓜汤
红豆莲藕粥
莲藕豆腐
凉拌莲藕
核桃栗子羹
核桃仁粥
清肠大豆芽豆腐汤